Flavored Snack Crackers
TOAST FOR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien447kcal / 100g
Protein11.4g13.3% der Energie
Fett18.5g21.5% der Energie
Kohlenhydrate56.1g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
11.4g (13.3%)Fett
18.5g (21.5%)Kohlenhydrate
56.1g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien447kcal
Protein11.4g
Fett18.5g
Kohlenhydrate56.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein23%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 447 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOAST FOR CHEESE enthält insgesamt 447 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 18.5g Fett und 56.1g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten