Flavored Snack Crackers
LANCE, GOLD-N-CHEES, BAKED SNACK CRACKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien457kcal / 100g
Protein8.6g9.1% der Energie
Fett14.3g15.2% der Energie
Kohlenhydrate71.4g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
8.6g (9.1%)Fett
14.3g (15.2%)Kohlenhydrate
71.4g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien457kcal
Protein8.6g
Fett14.3g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein17%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 457 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LANCE, GOLD-N-CHEES, BAKED SNACK CRACKES 457 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 14.3g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten