Flavored Snack Crackers
CRACKERS, REAL PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien521kcal / 100g
Protein11g11.8% der Energie
Fett24.7g26.5% der Energie
Kohlenhydrate57.5g61.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.2g
Protein
11g (11.8%)Fett
24.7g (26.5%)Kohlenhydrate
57.5g (61.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien521kcal
Protein11.0g
Fett24.7g
Kohlenhydrate57.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein22%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 521 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRACKERS, REAL PEANUT BUTTER 521 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 24.7g Fett und 57.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten