Flavored Snack Crackers

CRACKER SANDWICHES, GRAPE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien493kcal / 100g
Protein11g12.2% der Energie
Fett21.9g24.2% der Energie
Kohlenhydrate57.5g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.4g
Protein
11g (12.2%)
Fett
21.9g (24.2%)
Kohlenhydrate
57.5g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien493kcal
Protein11.0g
Fett21.9g
Kohlenhydrate57.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein22%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 493 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren56Minuten
🚶‍♂️Gehen117Minuten
🧘‍♀️Yoga176Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRACKER SANDWICHES, GRAPE zeigen 493 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 21.9g Fettgehalt und 57.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten