Flavored Rice Dishes
SPANISH STYLE YELLOW RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein47.7g47.7% der Energie
Fett1.2g1.2% der Energie
Kohlenhydrate51.2g51.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.1g
Protein
47.7g (47.7%)Fett
1.2g (1.2%)Kohlenhydrate
51.2g (51.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein47.7g
Fett1.2g
Kohlenhydrate51.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein95%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPANISH STYLE YELLOW RICE enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 47.7g Protein, 1.2g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten