Flavored Rice Dishes

SIMPLE SIDES, RICE AND SAUCE CHICKEN FLAVOR BROCCOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien354kcal / 100g
Protein10.8g11.7% der Energie
Fett7.7g8.3% der Energie
Kohlenhydrate73.8g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.3g
Protein
10.8g (11.7%)
Fett
7.7g (8.3%)
Kohlenhydrate
73.8g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien354kcal
Protein10.8g
Fett7.7g
Kohlenhydrate73.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga126Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SIMPLE SIDES, RICE AND SAUCE CHICKEN FLAVOR BROCCOLI zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 7.7g Fettgehalt und 73.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten