Flavored Rice Dishes
SAVORY BLEND OF ONION, GARLIC YELLOW RICE, SAVORY BLEND OF ONION, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein4.8g11.0% der Energie
Fett2g4.6% der Energie
Kohlenhydrate36.8g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
4.8g (11.0%)Fett
2g (4.6%)Kohlenhydrate
36.8g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein4.8g
Fett2.0g
Kohlenhydrate36.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAVORY BLEND OF ONION, GARLIC YELLOW RICE, SAVORY BLEND OF ONION, GARLIC 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 2g Fett und 36.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten