Flavored Rice Dishes
MULTI-GRAIN BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein8.9g11.6% der Energie
Fett1.1g1.4% der Energie
Kohlenhydrate66.7g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.7g
Protein
8.9g (11.6%)Fett
1.1g (1.4%)Kohlenhydrate
66.7g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein8.9g
Fett1.1g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MULTI-GRAIN BLEND zeigen 356 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 1.1g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten