Flavored Rice Dishes

GOYA, COUNTRY STYLE RICE & CHEESE SAUCE, BROCCOLI & CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien378kcal / 100g
Protein8.9g10.3% der Energie
Fett4.4g5.1% der Energie
Kohlenhydrate73.3g84.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.6g
Protein
8.9g (10.3%)
Fett
4.4g (5.1%)
Kohlenhydrate
73.3g (84.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien378kcal
Protein8.9g
Fett4.4g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga135Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GOYA, COUNTRY STYLE RICE & CHEESE SAUCE, BROCCOLI & CHEDDAR zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 4.4g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten