Flavored Rice Dishes
GARDEN HARVEST BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein11.1g14.5% der Energie
Fett1.1g1.4% der Energie
Kohlenhydrate64.4g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.6g
Protein
11.1g (14.5%)Fett
1.1g (1.4%)Kohlenhydrate
64.4g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein11.1g
Fett1.1g
Kohlenhydrate64.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARDEN HARVEST BLEND 356 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 1.1g Fett und 64.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten