Flavored Rice Dishes
FOUR CHEESE RISOTTO, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein11.3g12.5% der Energie
Fett7g7.8% der Energie
Kohlenhydrate71.8g79.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.1g
Protein
11.3g (12.5%)Fett
7g (7.8%)Kohlenhydrate
71.8g (79.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein11.3g
Fett7.0g
Kohlenhydrate71.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein23%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FOUR CHEESE RISOTTO, FOUR CHEESE zeigen 394 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.3g Protein, 7g Fettgehalt und 71.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten