Flavored Rice Dishes
DIRTY RICE DINNER MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein8.7g10.7% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate71.7g88.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.5g
Protein
8.7g (10.7%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
71.7g (88.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein8.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate71.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DIRTY RICE DINNER MIX zeigen 326 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 1.1g Fettgehalt und 71.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten