Flavored Rice Dishes
COCONUT GINGER RICE, COCONUT GINGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein6g7.0% der Energie
Fett4g4.7% der Energie
Kohlenhydrate76g88.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
6g (7.0%)Fett
4g (4.7%)Kohlenhydrate
76g (88.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein6.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate76.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT GINGER RICE, COCONUT GINGER enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 4g Fett und 76g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten