Flavored Rice Dishes
CHEDDAR BROCCOLI FLAVOR RICE, PASTA, THREE CHEESES AND BROCCOLI, CHEDDAR BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein10g11.6% der Energie
Fett6.4g7.4% der Energie
Kohlenhydrate70g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
10g (11.6%)Fett
6.4g (7.4%)Kohlenhydrate
70g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein10.0g
Fett6.4g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEDDAR BROCCOLI FLAVOR RICE, PASTA, THREE CHEESES AND BROCCOLI, CHEDDAR BROCCOLI enthält insgesamt 371 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 6.4g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten