Fish Unprepared/Unprocessed
BRD CATFISH NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein10.6g30.7% der Energie
Fett7.1g20.6% der Energie
Kohlenhydrate16.8g48.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
10.6g (30.7%)Fett
7.1g (20.6%)Kohlenhydrate
16.8g (48.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein10.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate16.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRD CATFISH NUGGETS 177 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 7.1g Fett und 16.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten