Fish & Seafood

WEL-PAC, SANMA-KABAYAKI BROILED SAURIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein15g32.6% der Energie
Fett15g32.6% der Energie
Kohlenhydrate16g34.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.0g
Protein
15g (32.6%)
Fett
15g (32.6%)
Kohlenhydrate
16g (34.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein15.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein30%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WEL-PAC, SANMA-KABAYAKI BROILED SAURIES zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 15g Fettgehalt und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten