Fish & Seafood
TEMPURA FRIED FISHCAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein12.3g35.0% der Energie
Fett3.5g10.0% der Energie
Kohlenhydrate19.3g55.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.1g
Protein
12.3g (35.0%)Fett
3.5g (10.0%)Kohlenhydrate
19.3g (55.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein12.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate19.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein25%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TEMPURA FRIED FISHCAKE 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 3.5g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten