Fish & Seafood
SHRIMP SCAMPI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein10.6g37.5% der Energie
Fett14.2g50.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g12.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.3g
Protein
10.6g (37.5%)Fett
14.2g (50.2%)Kohlenhydrate
3.5g (12.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein10.6g
Fett14.2g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein21%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP SCAMPI 177 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 14.2g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten