Fish & Seafood

RESTAURANT STYLE SEAFOOD CRAB CAKES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein8.2g26.9% der Energie
Fett8.2g26.9% der Energie
Kohlenhydrate14.1g46.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.5g
Protein
8.2g (26.9%)
Fett
8.2g (26.9%)
Kohlenhydrate
14.1g (46.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein8.2g
Fett8.2g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein16%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RESTAURANT STYLE SEAFOOD CRAB CAKES zeigen 165 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 8.2g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten