Fish & Seafood

PASTRAMI SMOKED SALMON, SMOKED SEAFOOD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein23.2g83.8% der Energie
Fett4.5g16.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.7g
Protein
23.2g (83.8%)
Fett
4.5g (16.2%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein23.2g
Fett4.5g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein46%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PASTRAMI SMOKED SALMON, SMOKED SEAFOOD 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.2g Protein, 4.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten