Fish & Seafood
NORWEGIAN SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein21g64.8% der Energie
Fett10.5g32.4% der Energie
Kohlenhydrate0.9g2.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
21g (64.8%)Fett
10.5g (32.4%)Kohlenhydrate
0.9g (2.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein21.0g
Fett10.5g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein42%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NORWEGIAN SALMON zeigen 182 Kalorien pro 100g. Es liefert 21g Protein, 10.5g Fettgehalt und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten