Fish & Seafood
MAPLE CRUSTED SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein20.4g58.0% der Energie
Fett12g34.1% der Energie
Kohlenhydrate2.8g8.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.2g
Protein
20.4g (58.0%)Fett
12g (34.1%)Kohlenhydrate
2.8g (8.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein20.4g
Fett12.0g
Kohlenhydrate2.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein41%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAPLE CRUSTED SALMON zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.4g Protein, 12g Fettgehalt und 2.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten