Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON WITH CRABMEAT STUFFING, CRABMEAT STUFFING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein17.1g43.3% der Energie
Fett15.9g40.3% der Energie
Kohlenhydrate6.5g16.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
17.1g (43.3%)Fett
15.9g (40.3%)Kohlenhydrate
6.5g (16.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein17.1g
Fett15.9g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein34%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ATLANTIC SALMON WITH CRABMEAT STUFFING, CRABMEAT STUFFING enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.1g Protein, 15.9g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten