Fish & Seafood

A SEAFOOD MEDLEY HAND-PACKED IN CLAM JUICE, SALT & WATER SEAFOOD MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein17.6g83.0% der Energie
Fett1.2g5.7% der Energie
Kohlenhydrate2.4g11.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.2g
Protein
17.6g (83.0%)
Fett
1.2g (5.7%)
Kohlenhydrate
2.4g (11.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein17.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate2.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein35%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass A SEAFOOD MEDLEY HAND-PACKED IN CLAM JUICE, SALT & WATER SEAFOOD MIX 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.6g Protein, 1.2g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten