Fats and Oils

Salad dressing, thousand island dressing, reduced fat

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien195kcal / 100g
Protein0.8g2.2% der Energie
Fett11.3g31.2% der Energie
Kohlenhydrate24.1g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.2g
Protein
0.8g (2.2%)
Fett
11.3g (31.2%)
Kohlenhydrate
24.1g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien195kcal
Protein0.8g
Fett11.3g
Kohlenhydrate24.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein2%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Salad dressing, thousand island dressing, reduced fat zeigen 195 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 11.3g Fettgehalt und 24.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

PotassiumZincMagnesiumSodiumCalciumFiberIronVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten