Fats and Oils
Salad dressing, mayonnaise-type, light
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein0.7g2.6% der Energie
Fett10g36.9% der Energie
Kohlenhydrate16.4g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
0.7g (2.6%)Fett
10g (36.9%)Kohlenhydrate
16.4g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein0.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein1%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Salad dressing, mayonnaise-type, light enthält insgesamt 158 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.7g Protein, 10g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten