Fast Foods
Fast foods, cheeseburger; single, regular patty; plain
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein16.5g27.9% der Energie
Fett14.7g24.8% der Energie
Kohlenhydrate28g47.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.2g
Protein
16.5g (27.9%)Fett
14.7g (24.8%)Kohlenhydrate
28g (47.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein16.5g
Fett14.7g
Kohlenhydrate28.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein33%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Fast foods, cheeseburger; single, regular patty; plain zeigen 308 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.5g Protein, 14.7g Fettgehalt und 28g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten