Fast Foods

Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, pepperoni topping, thick crust

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien287kcal / 100g
Protein11.5g20.6% der Energie
Fett12.6g22.5% der Energie
Kohlenhydrate31.8g56.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.9g
Protein
11.5g (20.6%)
Fett
12.6g (22.5%)
Kohlenhydrate
31.8g (56.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien287kcal
Protein11.5g
Fett12.6g
Kohlenhydrate31.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein23%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 287 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga103Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, pepperoni topping, thick crust 287 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 12.6g Fett und 31.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten