Entrees, Sides & Small Meals
WHOLE GRAIN BROWN & WILD 90 SECOND RICE WITH RED RICE, SEASONED WITH HERBS & SPICES, WHOLE GRAIN BROWN & WILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein4.1g9.6% der Energie
Fett2g4.7% der Energie
Kohlenhydrate36.7g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.8g
Protein
4.1g (9.6%)Fett
2g (4.7%)Kohlenhydrate
36.7g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein4.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate36.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE GRAIN BROWN & WILD 90 SECOND RICE WITH RED RICE, SEASONED WITH HERBS & SPICES, WHOLE GRAIN BROWN & WILD zeigen 184 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 2g Fettgehalt und 36.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten