Entrees, Sides & Small Meals
TRADER JOE'S, LONG GRAIN BROWN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein2.7g6.6% der Energie
Fett0.7g1.7% der Energie
Kohlenhydrate37.8g91.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
2.7g (6.6%)Fett
0.7g (1.7%)Kohlenhydrate
37.8g (91.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein2.7g
Fett0.7g
Kohlenhydrate37.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TRADER JOE'S, LONG GRAIN BROWN RICE zeigen 162 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 0.7g Fettgehalt und 37.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten