Entrees, Sides & Small Meals
THAI PINEAPPLE FRIED RICE, THAI PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein2.1g6.3% der Energie
Fett2.9g8.6% der Energie
Kohlenhydrate28.6g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.6g
Protein
2.1g (6.3%)Fett
2.9g (8.6%)Kohlenhydrate
28.6g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein2.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THAI PINEAPPLE FRIED RICE, THAI PINEAPPLE zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 2.9g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten