Entrees, Sides & Small Meals
TANGY INDIAN SPICED FLAVOR, CREAMY, MILDLY SPICY, 5 KINDS OF HEALTHY VEGETABLES BIRYANI RICE, TANGY INDIAN SPICED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein2.9g9.1% der Energie
Fett8.8g27.8% der Energie
Kohlenhydrate20g63.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
2.9g (9.1%)Fett
8.8g (27.8%)Kohlenhydrate
20g (63.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein2.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TANGY INDIAN SPICED FLAVOR, CREAMY, MILDLY SPICY, 5 KINDS OF HEALTHY VEGETABLES BIRYANI RICE, TANGY INDIAN SPICED 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 8.8g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten