Entrees, Sides & Small Meals
STEAMED PURE BASMATI RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3g8.9% der Energie
Fett1.9g5.6% der Energie
Kohlenhydrate28.9g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
3g (8.9%)Fett
1.9g (5.6%)Kohlenhydrate
28.9g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.0g
Fett1.9g
Kohlenhydrate28.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAMED PURE BASMATI RICE zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 1.9g Fettgehalt und 28.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten