Entrees, Sides & Small Meals
SPLIT PEA, SPINACH & COCONUT DAL-LICIOUS, SPLIT PEA, SPINACH & COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein4.3g28.7% der Energie
Fett2.1g14.0% der Energie
Kohlenhydrate8.6g57.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
4.3g (28.7%)Fett
2.1g (14.0%)Kohlenhydrate
8.6g (57.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein4.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPLIT PEA, SPINACH & COCONUT DAL-LICIOUS, SPLIT PEA, SPINACH & COCONUT zeigen 86 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 2.1g Fettgehalt und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten