Entrees, Sides & Small Meals
SPANISH STYLE ORGANIC RICE WITH QUINOA PEPPERS & CORN, SPANISH STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein2.5g9.0% der Energie
Fett1.9g6.9% der Energie
Kohlenhydrate23.3g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
2.5g (9.0%)Fett
1.9g (6.9%)Kohlenhydrate
23.3g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein2.5g
Fett1.9g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPANISH STYLE ORGANIC RICE WITH QUINOA PEPPERS & CORN, SPANISH STYLE zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 1.9g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten