Entrees, Sides & Small Meals
SEVEN GRAIN ORGANIC GRAIN BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein3.3g10.4% der Energie
Fett5g15.8% der Energie
Kohlenhydrate23.3g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
3.3g (10.4%)Fett
5g (15.8%)Kohlenhydrate
23.3g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein3.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEVEN GRAIN ORGANIC GRAIN BLEND 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 5g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten