Entrees, Sides & Small Meals
ROTINI MARINARA FLAVOR PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein4.8g14.8% der Energie
Fett4.8g14.8% der Energie
Kohlenhydrate22.8g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
4.8g (14.8%)Fett
4.8g (14.8%)Kohlenhydrate
22.8g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein4.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROTINI MARINARA FLAVOR PASTA zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 4.8g Fettgehalt und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten