Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC SPANISH STYLE BROWN RICE, SPANISH STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein3.7g9.9% der Energie
Fett1.1g3.0% der Energie
Kohlenhydrate32.4g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
3.7g (9.9%)Fett
1.1g (3.0%)Kohlenhydrate
32.4g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein3.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate32.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SPANISH STYLE BROWN RICE, SPANISH STYLE zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 1.1g Fettgehalt und 32.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten