Entrees, Sides & Small Meals
MICROWAVEABLE MEXICAN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein2.9g9.7% der Energie
Fett1.4g4.7% der Energie
Kohlenhydrate25.7g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
2.9g (9.7%)Fett
1.4g (4.7%)Kohlenhydrate
25.7g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein2.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MICROWAVEABLE MEXICAN RICE zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 1.4g Fettgehalt und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten