Entrees, Sides & Small Meals
MEATBALLS WITH SPAGHETTI SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein8.6g30.8% der Energie
Fett12.9g46.2% der Energie
Kohlenhydrate6.4g22.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.9g
Protein
8.6g (30.8%)Fett
12.9g (46.2%)Kohlenhydrate
6.4g (22.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein8.6g
Fett12.9g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEATBALLS WITH SPAGHETTI SAUCE enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 12.9g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten