Entrees, Sides & Small Meals

JASMINE 90 SECOND RICE, JASMINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien185kcal / 100g
Protein2.8g6.7% der Energie
Fett2g4.8% der Energie
Kohlenhydrate37g88.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.8g
Protein
2.8g (6.7%)
Fett
2g (4.8%)
Kohlenhydrate
37g (88.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien185kcal
Protein2.8g
Fett2.0g
Kohlenhydrate37.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für JASMINE 90 SECOND RICE, JASMINE zeigen 185 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 2g Fettgehalt und 37g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten