Entrees, Sides & Small Meals
INDIAN JODHPUR LENTILS YELLOW LENTILS & SPICES SIMMERED IN TOMATO SAUCE, INDIAN JODHPUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein4.3g21.8% der Energie
Fett2.5g12.7% der Energie
Kohlenhydrate12.9g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
4.3g (21.8%)Fett
2.5g (12.7%)Kohlenhydrate
12.9g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein4.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INDIAN JODHPUR LENTILS YELLOW LENTILS & SPICES SIMMERED IN TOMATO SAUCE, INDIAN JODHPUR zeigen 93 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 2.5g Fettgehalt und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten