Entrees, Sides & Small Meals
EDAMAME FETTUCCINE WITH THAI COCONUT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein10.2g39.4% der Energie
Fett5.5g21.2% der Energie
Kohlenhydrate10.2g39.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
10.2g (39.4%)Fett
5.5g (21.2%)Kohlenhydrate
10.2g (39.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein10.2g
Fett5.5g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EDAMAME FETTUCCINE WITH THAI COCONUT SAUCE 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 5.5g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten