Entrees, Sides & Small Meals
CHELSEA CHEESE CHEESY BROWN RICE, CHELSEA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein5g11.5% der Energie
Fett6.4g14.7% der Energie
Kohlenhydrate32.1g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
5g (11.5%)Fett
6.4g (14.7%)Kohlenhydrate
32.1g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein5.0g
Fett6.4g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHELSEA CHEESE CHEESY BROWN RICE, CHELSEA CHEESE 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 6.4g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten