Entrees, Sides & Small Meals
BUTTER GARLIC SAUCE MUSSELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein3.3g37.5% der Energie
Fett4.4g50.0% der Energie
Kohlenhydrate1.1g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.8g
Protein
3.3g (37.5%)Fett
4.4g (50.0%)Kohlenhydrate
1.1g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein3.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate1.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUTTER GARLIC SAUCE MUSSELS zeigen 57 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 4.4g Fettgehalt und 1.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten