Entrees, Sides & Small Meals
BLACK ORGANIC DOUBLE STEAMED BEANS, BLACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein9.3g30.3% der Energie
Fett0.7g2.3% der Energie
Kohlenhydrate20.7g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
9.3g (30.3%)Fett
0.7g (2.3%)Kohlenhydrate
20.7g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein9.3g
Fett0.7g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein19%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK ORGANIC DOUBLE STEAMED BEANS, BLACK 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 0.7g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten