Protein- & Regenerationsgetränke
VANILLA PROTEIN SHAKE, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein7.1g37.6% der Energie
Fett1.6g8.5% der Energie
Kohlenhydrate10.2g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
7.1g (37.6%)Fett
1.6g (8.5%)Kohlenhydrate
10.2g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein7.1g
Fett1.6g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA PROTEIN SHAKE, VANILLA 84 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 1.6g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten