Eggs & Egg Substitutes
COOKED SALTED DUCK EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein12.7g46.7% der Energie
Fett12.7g46.7% der Energie
Kohlenhydrate1.8g6.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
12.7g (46.7%)Fett
12.7g (46.7%)Kohlenhydrate
1.8g (6.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein12.7g
Fett12.7g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein25%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COOKED SALTED DUCK EGGS zeigen 182 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 12.7g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten