Eggs & Egg Substitutes
BLUE SKY, ORGANIC BROWN EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein12g35.3% der Energie
Fett10g29.4% der Energie
Kohlenhydrate12g35.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
12g (35.3%)Fett
10g (29.4%)Kohlenhydrate
12g (35.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein12.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein24%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUE SKY, ORGANIC BROWN EGGS zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 10g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten