Dried fruits

Cranberries, dried

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien308kcal / 100g
Protein0.2g0.2% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate82.8g98.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.1g
Protein
0.2g (0.2%)
Fett
1.1g (1.3%)
Kohlenhydrate
82.8g (98.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien308kcal
Protein0.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate82.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein0%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cranberries, dried 308 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.2g Protein, 1.1g Fett und 82.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten